外に出たい季節になりました

新宿で女性の肩こりを二人三脚で『変える』ボディワークセンター水仙花です

すごしやすい季節になりました。

こんな日は外にでて運動するのも気持ちいですね。

ウォーキングのときにはウエストから脚を動かすようにすると、足だけでなくウエストはバストなどもしっかり動いて全身運動になります。

ウォーキングのこつはこちらの記事にまとめました。

http://suisenka.com/beauty-working

 

水仙花のボディワーク
空室をチェック


%d人のブロガーが「いいね」をつけました。